Семейный психолог в Москве

Психологический центр на Достоевской предлагает консультации семейного психолога и психотерапевта. Это отличная возможность для пар преодолеть трудности и укрепить отношения. Готовиться к встрече не нужно: психолог создаст атмосферу доверия, поможет начать разговор и направит его в нужное русло.

Специалист не ищет виноватых и не осуждает. Его задача — помочь разрешить конфликты, избавиться от негативных эмоций и улучшить общение. Психолог поможет супругам увидеть новые возможности для коммуникации, найти сильные стороны и положительные качества друг друга. Это важно для долгой и счастливой совместной жизни.

Когда обратиться к семейному психологу

Семейные отношения могут сталкиваться с различными трудностями, и иногда помощь специалиста становится необходимой. Вот несколько ситуаций, когда стоит задуматься о консультации с семейным психологом:

1. Постоянные конфликты. Ссоры в семье — обычное дело, но если они становятся затяжными и не решаются самостоятельно, психолог поможет найти пути к примирению.
2. Сложности с детьми. Особенно трудно наладить контакт с подростками. Психолог предложит стратегии для улучшения общения.
3. Семейные кризисы. Переезд, смерть близкого, финансовые трудности — любые серьезные изменения могут вызвать напряжение. Психолог поможет справиться со стрессом и найти общий язык.
4. Проблемы в интимной жизни. Если возникли трудности в сексуальной сфере, психолог предложит пути их решения.
5. Коммуникативные барьеры. Если сложно выражать чувства, понимать друг друга и обсуждать важные вопросы, важно научиться эффективному общению.
6. Негативный опыт прошлого. Измены и другие болезненные события могут влиять на отношения и мешать двигаться вперед. Психолог поможет проработать эти проблемы.
7. Неопределенные границы. Отсутствие четких правил и личных границ может приводить к конфликтам. Психолог научит определять и поддерживать здоровые границы.
8. Различия в ценностях. Если у супругов разные взгляды на воспитание детей, отдых и другие важные аспекты, важно найти компромиссы.

Консультация семейного психолога

Консультация семейного психолога — важный шаг к восстановлению гармонии. Если вы чувствуете, что вашей семье нужна помощь, не откладывайте визит к специалисту.

Семейная психотерапия решает несколько задач: улучшает коммуникацию, помогает разрешить конфликты и способствует позитивным изменениям. В процессе учитываются мнения всех членов семьи, а также их культурные, социальные и психологические особенности. Исследуются и корректируются поведенческие модели.

В среднем психолог проводит одну консультацию в неделю, которая длится от 60 до 90 минут. Однако частота и продолжительность встреч могут варьироваться в зависимости от конкретной ситуации. В процессе консультации семейного психолога обычно можно выделить несколько ключевых этапов:

• Исследование и анализ проблемы. Специалист проводит различные диагностические мероприятия, такие как тестирование и опрос, чтобы выявить существующие трудности и определить их причины.
• Выбор методов. Психолог подбирает подходящие техники, которые помогут наилучшим образом восстановить семейную систему.
• Решение конфликта. На сеанс приглашаются все члены семьи, которые, по мнению психолога, могут изменить своё отношение к ситуации, научиться новому способу общения и создать положительную атмосферу в доме.
• Восстановление системы отношений. Пара или семья учатся общаться открыто и уважительно. Разрабатывается план и правила для новых семейных отношений, устраняются факторы, мешающие семье развиваться и достигать гармонии.
• Поддержка клиентов в новом стиле общения. На этом этапе психолог следит за динамикой общения, анализирует эффективность используемых психологических методов и закрепляет достигнутые результаты.

Что делает семейный психолог

Семейный психолог занимается терапией, направленной на поддержание и улучшение отношений в семье:

• проводит индивидуальные и групповые сессии для членов семьи (пары)
• помогает выявить и разрешить конфликты, наладить коммуникацию в семье (паре)
• обучает навыкам, способствующих укреплению семейных связей — эффективного общения, адаптации к изменениям
• помогает преодолеть кризисные ситуации — потеря/утрата близкого человека, развод и предразводные состояния, потеря работы и т.д.
• помогает в планировании — разработка совместных планов и стратегий для решения конкретных задач, достижения семейных целей
• помогает в развитии навыков эффективного родительства, поддержка в решении вопросов воспитания и обучения
• содействует процессу примирения в семье — принятия различий между членами семьи, укрепления взаимопонимания и уважения

На этой странице мы собрали профили проверенных семейных психологов, которые давно работают в нашем центре и успели себя зарекомендовать как профессионалы. Вы можете самостоятельно выбрать специалиста, который вам больше импонирует и записаться на приём