EMDR (ДПДГ) терапевты
Найдено психологов: 4, цена приёма от 5000 ₽
ДПДГ (EMDR) терапия
ДПДГ (десенсибилизация и переработка движениями глаз) или EMDR-терапия — это метод психотерапии, который используется для облегчения стресса, связанного с травматическими воспоминаниями.
Суть метода заключается в том, чтобы стимулировать оба полушария мозга и одновременно фокусировать внимание на беспокоящем воспоминании и внешнем визуальном или звуковом стимуле. Это помогает снизить чувствительность человека к травматическому опыту.
ДПДГ применяется в следующих случаях:
- посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР);
- тревожные состояния;
- депрессивные расстройства;
- некоторые нарушения пищевого поведения;
- обсессивно-компульсивное расстройство;
- фобии;
- панические атаки.
Однако ДПДГ не применяется при заболеваниях мозга, эпилепсии, снижении памяти или интеллекта, а также при психотических состояниях.
Перед началом курса терапии необходимо пройти первичную консультацию психотерапевта, чтобы определить показания к методу и составить план переработки травмирующих воспоминаний. Методика должна проводиться под наблюдением профессионала, не используйте метод самостоятельно.