Бурыгина Марина Юрьевна — клинический психолог, гештальт-терапевт, ведущая #хакрак

Беременность и материнство:

• Послеродовая депрессия

Здоровье / телесность / поведенческие проблемы:

• Здоровье
• Тело
• Мнительность
• Ипохондрия
• Психосоматика
• Самоповреждающее поведение (селфхарм)
• Бессонница
• Вспышки агрессии
• Избегание

Пищевое поведение:

• РПП (расстройства пищевого поведения)
• Лишний вес
• Анорексия
• Переедание / заедание
• Булимия

Эмоциональная сфера:

• Эмоциональная нестабильность / сильные эмоции
• Непонятные эмоции
• Стыд (чувство стыда)
• Вина (чувство вины)
• Обида (чувство обиды)
• Злость, раздражительность
• Прощение (не могу простить, отпустить)
• Отсутствие мотивации

Тревога / депрессия / фобии:

• Тревога, состояние тревоги
• Стресс, стрессовые ситуации
• Кризисная ситуация в жизни
• Психологическая травма в прошлом
• ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство)
• Панические атаки
• Апатия
• Хроническая усталость
• Отсутствие удовольствия
• Депрессия
• Страх
• Фобия
• Аэрофобия
• Агорафобия
• Социофобия

Горевание:

• Болезнь близкого
• Потеря / утрата близкого человека
• Горе

Суицидальное поведение:

• Суицидальные мысли
• Суицидальные попытки
• Суицид близкого

Работа / учёба / карьера:

• Деньги, финансы
• Успех
• Карьера
• Прокрастинация
• Профориентация
• Выгорание
• Профдеформация
• Экзамены (ОГЭ, ЕГЭ, вступительные и т.д.)

Зависимость и аддиктивное поведение:

• Зависимость
• Алкоголизм
• ВДА (взрослые дети алкоголиков)
• Гэмблинг (азартные игры) / Игромания
• Вредные привычки

Болезни и расстройства:

• БАР (биполярное аффективное расстройство)
• ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство)
• ПРЛ (пограничное расстройство личности)
• Шизофрения
• Рак